نشست مشاوره با موضوع مدیریت استرس در دوران شیوع بیماری کرونا
نشست مشاوره با موضوع مدیریت استرس در دوران کرونا با محوریت کتاب از تنش تا آرامش نوشته دکتر الهام شرفی و احمدعلی نوربالا با حضور دکتر سید مهدی رجبی روانشتاس علوم تربیت به صورت پخش زنده در صفحه رسمی کتابخانه اشراق شهرستان دلیجان در اینستاگرام برگزار گردید.
در این نشست به عناوین تفاوت تعاریف اضطراب و استرس در علم روانشناسی، لزوم وجود میزان متعادلی از استرس در وجود انسان، چگونگی کاهش تنش و مدیریت استرس در کرونا،نقش والدین در کاهش استرس دانش آموزان در ایام تحصیل مجازی یا حضوری،نکات مهم در آموزش اصول بهداشتی به دانش آموزان در مدارس، کاهش تنش و حفظ آرامش هنگام از دست دادن نزدیکان بر اثر کرونا،پرداخته شد.
نشست مشاوره با موضوع مدیریت استرس در دوران کرونا با محوریت کتاب از تنش تا آرامش نوشته دکتر الهام شرفی و احمدعلی نوربالا با حضور دکتر سید مهدی رجبی روانشتاس علوم تربیت به صورت پخش زنده در صفحه رسمی کتابخانه اشراق شهرستان دلیجان در اینستاگرام برگزار گردید.
در این نشست به عناوین تفاوت تعاریف اضطراب و استرس در علم روانشناسی، لزوم وجود میزان متعادلی از استرس در وجود انسان، چگونگی کاهش تنش و مدیریت استرس در کرونا،نقش والدین در کاهش استرس دانش آموزان در ایام تحصیل مجازی یا حضوری،نکات مهم در آموزش اصول بهداشتی به دانش آموزان در مدارس، کاهش تنش و حفظ آرامش هنگام از دست دادن نزدیکان بر اثر کرونا،پرداخته شد.
